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(A) = sport adapté
S’impliquer en athlétisme est simple, puisque la plupart des épreuves ne nécessitent que peu ou pas d’équipement – vous avez simplement qu’à chausser vos espadrilles et commencer à courir!
La plupart des écoles possèdent un programme d’athlétisme; si vous êtes intéressés à vous impliquer davantage dans ce sport, inscrivez-vous a un club d’athlétisme compétitif dans votre région.
Pour plus de renseignements veuillez visiter http://www.athleticscanada.com ils vous feront bouger dans la bonne direction!
Les 44 disciplines en athlétisme aux Jeux Olympique d’été font partie de l’une des 4 catégories suivantes : Piste, pelouse, route et combiné.
La catégorie de piste inclut les courses de vitesses, les courses de demi-fond, les courses de fond, les courses à relais et le steeple 3000 m (pour homme).
La catégorie de pelouse regroupent 8 épreuves : saut en longueur, triple saut, saut à la perche, saut en hauteur, lancer du poids, lancer du disque, lancer du javelot et le lancer du marteau.
Il y a 5 épreuves sur la route aux jeux : le marathon féminin et masculin, la marche sur route de 20 km et de 50 km masculin et le 20 km féminin.
Les 7 épreuves de l’heptathlon sont : le 100m haies, le saut à hauteur, le lancer du poids, le sprint de 200m, le saut en longueur, le lancer du javelot et la course de 800m.
Les 10 épreuves du décathlon sont : le sprint de 100m, le saut en longueur, le lancer du poids, le saut en hauteur, la course de 400m, le 110m haies, le lancer du disque, le saut à la perche et la course de 1,500m.
Depuis ses débuts sous la forme d’une simple course à pied lors des jeux de la Grèce antique à Olympe en l’an 776 av. J.-C., l’athlétisme a connu une croissance fulgurante pour devenir la discipline la plus vaste des Jeux modernes.
L’athlétisme est l’une des disciplines sportives les plus populaires mondialement, au même titre que le soccer, le volleyball et le basketball.
De la course à pied aux sauts et aux disciplines de lancers ce sport englobe tout les éléments du dicton des olympiques Citius, Altus, Fortius ‘plus vite, plus haut, plus fort’.
Résultats de Athlétisme - Lancers |
Résultat type | |
|---|---|---|
| Saut vertical | (Détente explosive) | Élevé |
| Flexion du tronc | (Flexibilité) | Faible |
| 800m | (Forme aérobique) | Faible |
| Redressements assis | (Endurance musculaire) | Moyen |
| Sprint de 30m | (Vitesse) | Élevé |
| Position de la cigogne | (Équilibre) | Moyen |
| Course en T | (Agilité) | Élevé |
| Lancer du ballon de basketball | (Force) | Moyen |
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